前列腺病人如何做到科学饮水

　　随着医学的逐步发展，前列腺疾病已经得到了很好的治疗，而对于前列腺疾病治疗时应注意的饮食和饮水的需求，有多少人知道呢？下面，就由上海九龙男子医院医师根据多年的临床经验大家做出总结：

　　一.科学饮水

　　要多饮水，多排尿，避免憋尿，改善血液循环，将细菌毒素冲淡，及时疏通血管，促进体内垃圾排放，增强免疫力和抵抗力。相关阅读：上海九龙男子医院

　　前列腺友白天可以多饮水，夜间也应适量喝水。

　　这样，多喝水能冲洗前列腺细菌。微生物感染是引起前列腺疾病的一个重要因素。如细菌、原虫、病毒等都可以导致前列腺炎。细菌性前列腺炎是常见的。细菌侵入的途径：一是通过血液 感染；二是通过淋巴感染；三是直接感染。引起前列腺炎的原因和渠道很多，除了上述的以外，还有某种病症引起的过敏反应，以及神经医学方面的因素等也可以引起前列腺炎。

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　　饮水的时间表:

　　一般要喝6、8杯水，平均分配在之中；均衡饮食，摄取大量的蔬菜水果；不喝咖啡及酒；经常运动。医师为您提供喝水时间一览表，以供参考：

　　6：30经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250cc的温水，可帮助肾脏及肝脏解毒。

　　8：30清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，给自己一杯至少250cc的水!

　　11：00医师指出工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪!

　　12：50用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。

　　15：00以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。

　　17：30下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱足感，晚餐时，自然不会暴饮暴食。

　　22：00睡前1至半小时再喝上一杯水!这时候喝水好别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。

　　以上就是上海九龙男子医院客服针对前列腺病人科学饮水的一些简单介绍，希望对大家有所帮助；温馨提示：上海九龙男子医院，温馨服务，把创更好的的医疗技术，更好的的服务质量，更好的的医院管理，当作医院永恒不变的追求，竭诚为广大患者服务。为了方便患者及有需要的人更好地了解疾病相关信息，上海九龙男子医院特别开设医师在线咨询服务，在线为您解答相关疾病问题。如需帮助，您可以点击上海九龙男子医院网站（http://www.nanxb120.com/）。

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