上海男性专科医院的医师指出，早泄病因可以分为两类：心因性和器质性。那么早泄的调理怎么做？ 推荐阅读： 早泄的症状是怎样的 1、婚前性教育和性指导。 掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。 2、建立美满、健康、和谐的家庭环境。 注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。 3、注意生活要有规律，加强体育锻炼。 打太很拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。 4、性交前的情绪控制。 性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。 5、生活中性生活该合理。 禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。 6、性爱时间长短不能衡量性爱质量。 射精时间的长短没有统一的标准，一般认为只要双方感到满足就是成功，卫生组织都没有一个比较明确的衡量的标准，每个种族人群也是不一样的。 7、女方多配合男方。 女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。不宜轻卒地滥服"壮阳药"，这样可能会导致性功能的更不利。 以上就是上海男科医院医师的介绍，如有疑问可以在线咨询。
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