怎么做才能延长射精时间？

怎样才能延长射精时间？延长射精时间方法有哪些？近来一些网友询问关于射精时间等有关问题，影响男性射精过快的原因很多，因此可通过药物治疗、心理治疗等进行，具体怎样才能延长射精时间？本文将为您详细讲解......

要延长射精时间--了解影响射精延长原因整体分析两大方面

男性自己本身的心理原因

影响男性射精过快的原因很多，心理因素扮演重要角色，以往认为90%以上的早泄是由心理因素所致。所谓心理因素包括两方面，一是男性自己的担心，比如婚前有过手淫，性生活时因过于紧张，出现早泄，就认为自己有手病，可能与以往手淫有关，追悔莫及，实际早泄与手淫与否没有必然的联系。

来自性伴侣的心理压力

另一方面来自妻子的压力，怕妻子嘲笑，觉得在妻子面前抬不起头来，害怕性生活，为担心在性生活时又重蹈复辙。医学上称此为操作性焦虑。如果妻子对此能够理解，且给予安慰，情况会有所改善，如果妻子说了伤害丈夫自尊心的话，情况就会明显恶化。

如果不采取任何干予措施，这种早泄状态就会延续下去，形成一种习惯难以改变。

有人认为男性早泄是手淫造成的，因为少年手淫时，怕被发现，精神紧张，为了快感而快速射精，时间长了养成习惯成为早泄，治疗方法仍是采用自慰(手淫)方式，只是慢慢进行，尽量拖延射精时间，当快要射精时，男性有一种不可控制的感觉，此时是射精刺激的临界点，男性要学会掌握临界点，达到临界点之前停止刺激阴茎，这样经常反复练习就可以延长射精时间。