上班族预防尿道炎应该怎么做?尿道炎是男科疾病中比较常见的，而对于上班族来说，由于长时间坐着的缘故，三角区处于“高温”状态，预防像尿道炎这样的泌尿生殖疾病是必须的，否则等到真正一病不起的时候就晚了。上海九龙男子医院男科医师表示，预防尿道炎的方法并不复杂，男性应该多喝水，多排尿，通过尿液把细菌都“冲”出去。
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上班族预防尿道炎应该怎么做?上海九龙男子医院男科医师指出，预防尿道炎除了注意多喝水之外，还要注意日常的清洁工作，男性要注意清洗包皮垢。
一、饮水“冲洗”膀胱：谨记每天至少也要喝6到8杯水或者是流质液体饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可“冲洗”膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。
二、清洁肛门时的要点就是由前到后：由于肛门附近容易有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后)，这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。
三、选择棉质内裤：不要穿比较紧身裤或者是内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持清洁干爽，减低细菌生长的机会。
以上就是上班族预防尿道炎应该怎么做的详细介绍，上海九龙男子医院医师建议，上班族应该注意多活动，防止尿道炎、前列腺炎等泌尿生殖疾病的侵扰，如出现相关症状应及时地到正规男科医院进行检查治疗。
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